NOVAK ĐOKOVIĆ GA SVAKI DAN KONZUMIRA Celer, biljka moćnih svojstava
Novak Đoković je napunio 37 godina i definitivno po snazi i energiji može da parira i deceniju mlađim igračima, zasluga je u njegovoj volji i istrajnosti ali i u načinu života. Đoković je svojevremeno otkrio da svako jutro pije napitak od celera i tako radi detoks organizma.
Celer je izuzetno korisna biljka koja se često koristi u ishrani i ima brojna lekovita svojstva.
Lekovita svojstva celera
Mokraćni kamenci, Celer je prirodni diuretik i pomaže u razbijanju i uklanjanju mokraćnih i žučnih kamenaca.
Redovna konzumacija celera može smanjiti nivo lošeg holesterola.
Neutralizacija kiselosti, celer je vrlo alkalan i njegova konzumacija može neutralizovati kiselost, što doprinosi uravnoteženju pH vrednosti krvi.
Biljka afrodizijak, celer povećava želju za seksom i ima svojstvo afrodizijaka.
Dobar je u borbi protiv kožnih bolesti, koristi se u lečenju rana, opekotina i kožnih bolesti kao što su akne, psorijaza i vitiligo.
Sasvim je jednostavno napraviti osvežavajući smuti od celera koji je bogat vitaminom C i drugim hranljivim sastojcima, a ovaj napitak će veoma prijati vašem organizmu.
Za recept vam je potrebno 4 struka celera, 1.5 supena kašika meda (pravi) i 2 šolje vode. Kada ste oprali i iseckali celer na male parčiće i blanširajte ga kratko. Sačekajte da se ohladi i prespite u blender zajedno sa 2 šolje vode u kojoj ste ga blanširali i 1.5 supenom kašikom meda.
Takođe možete na sličan način kombinovati celer sa drugim voćem i povrćem za ukusne napitke.
Celer je zaista moćna biljka koja može doprineti vašem zdravlju na mnogo načina, međutim, kao i kod svih namirnica, postoje kontraindikacije koje treba uzeti u obzir.
Trudnoća, sok od celera ne bi trebale uzimati trudnice jer može imati abortivno dejstvo i izazvati kontrakcije materice, što može dovesti do prijevremenog porođaja ili pobačaja.
Razdoblje dojenja, tokom dojenja, konzumacija celera može usporiti proizvodnju majčinog mlijeka.
Osobe koje pate od čira na želucu ili gastritisa trebaju biti oprezne s konzumacijom celera.
Varikozne vene i tromboflebitis, osobe s ovim stanjima trebaju izbjegavati celer.
Bolesti bubrega i probavnog trakta, celer može pogoršati ove probleme.
Osobe koje su sklone alergijama trebaju biti oprezne s konzumacijom celera.
Celer može izazvati jaka menstrualna krvarenja kod osoba koje su sklone tome.
Uz sve ove informacije, važno je da se pridržavate preporučenih količina i obratite pažnju na svoje zdravstveno stanje. Celer je koristan, ali treba ga konzumirati s umerenošću i uzimati u obzir individualne potrebe i kontraindikacije.
Pročitajte još:
Lekovito bilje u siru, mudrost u ukusu: Zanat sa obronaka Srbije
U srpskim krajevima, gde se pašnjaci spajaju s planinskim vetrovima i šumama punim lekovitog bilja, nastaju sirevi koji u sebi nose više od ukusa — oni nose duh predela. Dodavanje aromatičnog i lekovitog bilja u sir nije nova praksa, već povratak starim znanjima, gde se miris i zdravlje susreću u svakom zalogaju.
Da li biste danas jeli ovu hranu od koje nam je nekada išla "voda na usta"? Nema ko je nije voleo u Jugoslaviji
Možda vam ova hrana sada nije privlačna, ali nema ko je nije jeo u "zlatno doba" Jugoslavije
Ovo jelo je proglašeno za najbolje iz Srbije: Majstor otkrio tajnu recepta koja ne postoji na internetu
Čuvene mantije deo su specifične kuhinje i iako se prave i u drugim područjima nigde nemaju takav ukus kao u Novom Pazaru
Kuvani paradajz s belim lukom i peršunom: Letnje jelo koje su spremale naše bake
Lagan, osvežavajuć i neodoljivo mirisan, kuvani paradajz s belim lukom i peršunom nekada je bio nezaobilazno jelo u letnjim danima širom Srbije. Danas se retko priprema, ali svaki zalogaj vraća u vreme kada se znalo šta je dobar ručak po vrelom danu.
Dok proključa voda za kafu – sve ste obavili! KAFANSKA PROJARA puna sira umuti se za 5 minuta, a jede u slast danima
Ako ste ljubitelj domaće projare sa sitnim, slanim sirom, ovaj recept za sočno pecivo je nešto što morate da probate.
Komentari(0)