Očistiće vam creva, ubrzaće metabolizam: Ovo jelo naši stari pravili su za doručak, danas je skoro zaboravljeno
Najzdraviji doručak pravi se od kukuruznog griza
Jelo koje čisti creva i ubrzava metabolizam.
Palenta je jedno vrlo zanimljivo jelo, a smatra se da je nastala u severnoj Italiji i to u selima severne Italije. Pravi se od kukuruznog griza. Ovo je ujedno i najprostije jelo na svetu verovatno, zato što danas možete da kupite u kesici kukuruzni griz, odnosno samu palentu, koja se kasnije može pripremati na različite načine.
Dakle, osnovni sastojak palente jeste kukuruzni griz, koji se meša sa proključalom vodom i tako nastaje jelo koje su obožavali naši stariji, ali koje treba i mi da obožavamo s obzirom na sva zdrava svojstva koja sadrži.
Možda vas zanima:
EVO ZAŠTO JE KAČAMAK NAJZDRAVIJI OBROK NA SVETU: Spremite ga na OVAJ način i obezbedite sebi dobar početak dana
Palenta se sprema lako i brzo, a sa sobom nosi niz benefita za zdrav početak dana
NE POSTOJI ZDRAVIJI DORUČAK Srbi dobro znaju za ovo jelo, a ne znaju koliko je zdravo
Kukuruzno brašno sadrži veliki niz hranljivih supstanci.
Možda vas zanima:
EVO ZAŠTO JE KAČAMAK NAJZDRAVIJI OBROK NA SVETU: Spremite ga na OVAJ način i obezbedite sebi dobar početak dana
Palenta se sprema lako i brzo, a sa sobom nosi niz benefita za zdrav početak dana
NE POSTOJI ZDRAVIJI DORUČAK Srbi dobro znaju za ovo jelo, a ne znaju koliko je zdravo
Kukuruzno brašno sadrži veliki niz hranljivih supstanci.
Možda vas zanima:
EVO ZAŠTO JE KAČAMAK NAJZDRAVIJI OBROK NA SVETU: Spremite ga na OVAJ način i obezbedite sebi dobar početak dana
Palenta se sprema lako i brzo, a sa sobom nosi niz benefita za zdrav početak dana
NE POSTOJI ZDRAVIJI DORUČAK Srbi dobro znaju za ovo jelo, a ne znaju koliko je zdravo
Kukuruzno brašno sadrži veliki niz hranljivih supstanci.
Palentu bi trebalo da konzumiramo bar jednom nedeljno jer čisti creva i ubrzava metabolizam, a potpuno je nepotrebno da vam govorimo koliko je zdraviji izbor od pekare.
Recept: Za jednu porciju stavite 2 dl vode da proključa, stavite pola kašičice soli i kašičicu masti ili ulja. Kad voda provri, sklonite sa ringle i dodajte dve i po kašike palente. Mešajte na nižoj temperaturi dva do tri minuta.
Palenti možete dodati sir, kajmak, laneno seme, semenke suncokreta, ajvar…
(Krstarica)
PRAVI SVADBARSKI Najbolji recept za kuvani kupus - ima i svoju manifestaciju u Mrčajevcima, a Srbi ga obožavaju
Osim pečenja, čačanski kraj je poznat i po odličnom kuvanom kupusu, poznatom i kao svadbarski, kome je posvećena i jedna manifestacija. Svake godine se u selu Mrčajevci održava takmičenje u kuvanju najukusnijeg kupusa. Ova manifestacija se održava trećeg vikenda septembra i podrazumeva kuvanje kupusa u zemljanim loncima, kao i bogat festivalski program.
Šeherzada torta: Najlepša od svih torti koje ste ikada probali, a pravi se najlakše do sada
Hrskava a puna fila, to je Šeherzada torata koja se smatra najlepšom poslasticom ikad
Recept za KOH OD PIRINČA: Starinska poslastica koja se prenosi s generacije na generaciju (VIDEO)
Za koh od pirinča su vam potrebni sastojci koje verovatno već imate u kihinji
Očistiće vam creva, ubrzaće metabolizam: Ovo jelo naši stari pravili su za doručak, danas je skoro zaboravljeno
Najzdraviji doručak pravi se od kukuruznog griza
SJAJAN TRIK: Kako da vam se kiseli kupus nikad ne pokvari
Jedan trik može spasiti vašu turšiju...
Komentari(0)