SVI JE PIJEMO, A NI NE SLUTIMO ŠTA NAM RADI OD JETRE: Kafa ima veliku MOĆ ako se konzumira na OVAJ NAČIN
Uticaj kafe na jetru može biti neverovatan, a niko ne bi ni pomislio da jedan od omiljenih napitaka ima toliku moć.
Jedan od omiljenih napitaka koji je neizostavan deo jutarnjih rituala, jeste kafa. Zbog osnovnog sastojka koji kafa sadrži, odnosno kofeina često se nalazi na meti istraživanja, zbog jakog dejstva koje ima.
Osim toga što trenutno podiže energiju i razbuđuje nas, neke studije pokazale su da može smanjiti rizik od srčanih bolesti i dijabetesa, dok takođe može uticati i na zdravlje jetre.
Istraživanja su pokazala da kafa ima hepatoprotektivni efekat, što znači da štiti jetru od oštećenja. Pre nego što saznate kako sve kafa utiče na jetru, imajte na umu da se to odnosi na crnu kafu, bez ikakvih dodataka, a da sve što u nju dodajete može da umanji efekte koje ima, piše Mondo.
Možda vas zanima:
ŠOKIRAĆE VAS SAZNANJE, SVI PRAVIMO OGROMNU GREŠKU Da li znate zašto se uz kafu uvek služi voda? Ne, nije za piće
Iako se "ležerno ispijanje kafe" pojavilo u 16. veku, koje su Turci i Grci odmah prihvatili, u zapadnoj Evropi ovaj ritual nastao je mnogo kasnije, krajem 19. veka.
EVO ŠTA ĆE SE DESITI AKO POPIJETE KAFU NA PRAZAN STOMAK: Ovo je jedina prava ISTINA, POSLUŠAJTE iz PRVE RUKE
Evo kako kafa ujutru na prazan stomak utiče na organizam.
Možda vas zanima:
ŠOKIRAĆE VAS SAZNANJE, SVI PRAVIMO OGROMNU GREŠKU Da li znate zašto se uz kafu uvek služi voda? Ne, nije za piće
Iako se "ležerno ispijanje kafe" pojavilo u 16. veku, koje su Turci i Grci odmah prihvatili, u zapadnoj Evropi ovaj ritual nastao je mnogo kasnije, krajem 19. veka.
EVO ŠTA ĆE SE DESITI AKO POPIJETE KAFU NA PRAZAN STOMAK: Ovo je jedina prava ISTINA, POSLUŠAJTE iz PRVE RUKE
Evo kako kafa ujutru na prazan stomak utiče na organizam.
Možda vas zanima:
ŠOKIRAĆE VAS SAZNANJE, SVI PRAVIMO OGROMNU GREŠKU Da li znate zašto se uz kafu uvek služi voda? Ne, nije za piće
Iako se "ležerno ispijanje kafe" pojavilo u 16. veku, koje su Turci i Grci odmah prihvatili, u zapadnoj Evropi ovaj ritual nastao je mnogo kasnije, krajem 19. veka.
EVO ŠTA ĆE SE DESITI AKO POPIJETE KAFU NA PRAZAN STOMAK: Ovo je jedina prava ISTINA, POSLUŠAJTE iz PRVE RUKE
Evo kako kafa ujutru na prazan stomak utiče na organizam.
Možda vas zanima:
ŠOKIRAĆE VAS SAZNANJE, SVI PRAVIMO OGROMNU GREŠKU Da li znate zašto se uz kafu uvek služi voda? Ne, nije za piće
Iako se "ležerno ispijanje kafe" pojavilo u 16. veku, koje su Turci i Grci odmah prihvatili, u zapadnoj Evropi ovaj ritual nastao je mnogo kasnije, krajem 19. veka.
EVO ŠTA ĆE SE DESITI AKO POPIJETE KAFU NA PRAZAN STOMAK: Ovo je jedina prava ISTINA, POSLUŠAJTE iz PRVE RUKE
Evo kako kafa ujutru na prazan stomak utiče na organizam.
Možda vas zanima:
ŠOKIRAĆE VAS SAZNANJE, SVI PRAVIMO OGROMNU GREŠKU Da li znate zašto se uz kafu uvek služi voda? Ne, nije za piće
Iako se "ležerno ispijanje kafe" pojavilo u 16. veku, koje su Turci i Grci odmah prihvatili, u zapadnoj Evropi ovaj ritual nastao je mnogo kasnije, krajem 19. veka.
EVO ŠTA ĆE SE DESITI AKO POPIJETE KAFU NA PRAZAN STOMAK: Ovo je jedina prava ISTINA, POSLUŠAJTE iz PRVE RUKE
Evo kako kafa ujutru na prazan stomak utiče na organizam.
Veruje se da kafa može da štiti od fibroze jetre
Fibroza jetre predstavlja ozbiljan zdravstveni problem koji se javlja usled nagomilavanja ožiljačnog tkiva na jetri. Vremenom to počinje da utiče na funkcionisanje jetre, ali u ranijim fazama fibroza može da se "preokrene" promenom životnih navika i primenom adekvatnih lekova.
Jedna studija objavljena u Žurnalu hepatologije utvrdila je da redovno konzumiranje kafa (i čaja) pomaže u smanjenju rizika od fibroze jetre. Jedan od načina da se testira fibroza je merenjem čvrstine jetre, a ova studija je pokazala da je taj organ "mekaniji" kod onih koji piju kafu.
Kafa dobro deluje na enzime
U jetri se nalaze enzimi koji ubrzavaju određene procese u telu, poput razlaganja i izbacivanja toksina, proizvodnje žuči i slično. Ako telo proizvodi previše enzima, oni mogu da dospeju u krvotok, što može da bude znak oštećenja ili bolesti jetre. Istraživanja su pokazala da konzumiranje kafe može da smanji koncentraciju enzima u jetri, time smanjujući i rizik od bolesti i oštećenja tog organa.
Oprezno s količinom
Osim toga što može pozitivno da utiče na organizam, kafa takođe može biti i negativna ukoliko preteramo sa konzumacijom. Takođe, ljudi koji imaju ozbiljnijih zdravstvenih problema najbolje je da se o konzumaciji kafe posavetuju sa svojim lekarom.
Lepote Srbije su i na Viberu gde vam donosimo razne priče, pridružite se našoj zajednici.
Ukoliko volite predivne fotografije naše zemlje, zapratite našu Instagram stranicu.
BONUS VIDEO:
ZAŠTO SE KAŽE "PAO S KRUŠKE"? Poreklo izreke veoma je staro i JAKO MRAČNO
Ovo sigurno znate - za nekog ko se ponaša glupo, ludo, ko je naivan ili smušen, često kod nas umeju da kažu da je “pao sa kruške”. I suprotno, kad neko hoće da istakne kako nije glup, naivan, blesav… on će reći kako “nije pao sa kruške”.
NIŠLIJE VERUJU DA IH JE "SPASAO" Pre 25 godina na SVETOG VASILIJA niko nije stradao u bombardovanju Duvaništa!
Sveti Vasilije Ostroški se smatra zaštitnikom Gradske opštine Medijana i niškog naselja Duvanište. Crkva Svetog Vasilija Ostroškog u Nišu je pravoslavni hram koji pripada Eparhiji niškoj Srpske pravoslavne crkve.
MAJKA HEROJ Momo Kapor je ostao živ zahvaljujući njenoj žrtvi, dala je život da ga zaštiti od bombi!
Preminuo je pre četrnaest godina trećeg marta. Poznat kao Beograđanin, Sarajlija i Hercegovac. Došao je u Beograd kada je bio dete, rodnom gradu se slabo vraćao ali je celoga života ostalo potisnuto gorko sećanje, tada četvorogodišnjeg Mome, na grad svog ranog detinjstva i traumu koju je preživeo.
MNOGI NE ZNAJU: Čemu služi metalni deo na omotu salame VIDEO
Kad vidite čemu služi metalni deo na omotaču parizera, konzumacija suhomesnatih proizvoda biće još lepša.
MRAČNE STRANE KRALJA ALEKSANDRA KARAĐORĐEVIĆA: Šuškalo se da je mason, seksualno nemoćan, a OVU tajnu odneo u grob!
Zbog toga što je kao mali imao zapaljenje testisa, dugo se verovalo da ne može da ima dece, pa su mu dovođene mlade žene u postelju, a cilj je bila provera seksualne sposobnosti
Komentari(0)