Gde raste "srpski ginseng": Čudesna moć planinskog odoljena sa Kopaonika, poznatog kao valerijana
Zaboravljena lekovita biljka iz srca Srbije, koju su stari travari koristili za jačanje srca, duha i snage – a danas je gotovo nepoznata savremenom čoveku.
Na skrivenim proplancima Kopaonika, u predelima gde stopa retko kroči, raste biljka koju su naši preci zvali jednostavno – odoljen. Ova moćna biljka, poznata i kao valerijana, vekovima je korišćena u narodnoj medicini za lečenje nesanice, nervoze i srčanih tegoba. Danas je poznata širom sveta, ali kod nas je i dalje ostala skrajnuta, iako raste na najčistijim mestima Srbije.
Odoljen – biljka sa dušom planine
U narodnoj tradiciji, odoljen je bio biljka "koja odoleva zlu". Stavljala se ispod jastuka da odagna ružne snove, oko vrata dece da ih sačuva od straha, a žene su je sušile u ikoni da "kuću čuva mir i tišina". Ime joj dolazi upravo od reči "odolevati", jer se verovalo da jača iznutra i pomaže čoveku da prebrodi teške trenutke.
Možda vas zanima:
Vidac – zaboravljena planinska biljka koja vraća sjaj u očima
Lek iz prirode koji su naši preci koristili za oči, umor i energiju
Troskot – zaboravljena lekovita biljka iz srpskih sela
Troskot (Polygonum aviculare) je korovska biljka koju ćete često videti uz puteve, dvorišta i njive. Nekada je bila neizostavni deo narodne medicine u Srbiji, ali danas je gotovo pala u zaborav, jer se smatra bezvrednim korovom. A zapravo krije snažna lekovita svojstva.
Možda vas zanima:
Vidac – zaboravljena planinska biljka koja vraća sjaj u očima
Lek iz prirode koji su naši preci koristili za oči, umor i energiju
Troskot – zaboravljena lekovita biljka iz srpskih sela
Troskot (Polygonum aviculare) je korovska biljka koju ćete često videti uz puteve, dvorišta i njive. Nekada je bila neizostavni deo narodne medicine u Srbiji, ali danas je gotovo pala u zaborav, jer se smatra bezvrednim korovom. A zapravo krije snažna lekovita svojstva.
Možda vas zanima:
Vidac – zaboravljena planinska biljka koja vraća sjaj u očima
Lek iz prirode koji su naši preci koristili za oči, umor i energiju
Troskot – zaboravljena lekovita biljka iz srpskih sela
Troskot (Polygonum aviculare) je korovska biljka koju ćete često videti uz puteve, dvorišta i njive. Nekada je bila neizostavni deo narodne medicine u Srbiji, ali danas je gotovo pala u zaborav, jer se smatra bezvrednim korovom. A zapravo krije snažna lekovita svojstva.
U planinskim selima Kopaonika, Goča i Golije, stariji travari još uvek je beru u julu i avgustu, pažljivo – sa molitvom i u zoru, kada je "duša biljke najjača".
Kako izgleda i gde je pronaći
Odoljen je višegodišnja biljka sa sitnim ružičastim ili belim cvetovima, nežnog mirisa i dubokim korenom. Najlekovitiji deo je upravo korenska masa, koja se suši i koristi u čajevima, tinkturama i oblogama.
Može se pronaći u visinskim predelima iznad 1000 metara nadmorske visine, najčešće na vlažnim livadama i ivicama šuma – ali ne raste masovno, što je čini još vrednijom.
- Zdravstvene koristi koje su naučno potvrđene
- Ublažava nesanicu – kao prirodan sedativ, bez izazivanja zavisnosti
- Smanjuje napetost i nervozu – preporučuje se kod anksioznosti
- Reguliše srčani ritam – koristi se kod blagih oblika tahikardije
- Opušta mišiće – pomaže kod grčeva i napetosti u telu
- Poboljšava san – posebno kod ljudi izloženih stresu
U narodnoj medicini, koren odoljena se kuvao i pio kao čaj, ali i potapao u rakiju – i pio "po kašičicu kad duša zadrhti".
Zašto je odoljen danas potisnut?
Iako je valerijana (lat. Valeriana officinalis) poznata širom sveta kao prirodni sedativ, u Srbiji je nepravedno potisnuta modernim lekovima. Veoma retko se nalazi u apotekama u svom izvornom, domaćem obliku, i još ređe se koristi iz prirode – jer malo ko zna gde i kako se bere.
Ipak, sve više ljudi na selima i planinama vraća se starim znanjima, i odoljen doživljava tihu renesansu među ljubiteljima prirodne medicine.
Kako koristiti odoljen kod kuće
Ako imate pristup divljoj valerijani (nikako komercijalnoj, gajenoj!), možete:
- Napraviti čaj: 1 kafena kašičica suvog korena na šolju vrele vode, piti uveče.
- Praviti tinkturu: potopiti 100 g korena u 1 l domaće rakije, ostaviti 15 dana, uz povremeno mućkanje.
- Koristiti u kupkama: šaka suvog korena u lavor tople vode za umorne noge.
Povratak zaboravljenom znanju
U vremenu kada su stres i nesanica postali svakodnevica, možda je baš vreme da se setimo odoljena – skromne biljke sa planina, koja ne obećava čuda, ali daje mir. U narodnoj duši Srbije, nije sve moralo da se leči tabletom – često je dovoljno bilo sesti uz vatru, skuvati čaj od planinske valerijane i odolevati. Tiho, ali sigurno.
Iskonski lek ili pomodarstvo: Zovu ga „crno zlato“, a tvrde da čuva organizam od teških bolesti
„Crno zlato“ je postalo popularno nakon što je pomenuto u knjizi „Odeljenje za rak“ ruskog disidenta i nobelovca Aleksandra Solženjicina
Najveća greška kad čestitate Badnji dan i Božić: Mnogi ne znaju šta zapravo znači "badnjak"
Da li znate kako se pravilno pišu čestitke za Badnji dan i Božić?
Beli luk je lek nad lekovima, ali samo ako ga pripremate na ovaj način – inače gubi sva svojstva
Da li znate da pogrešna priprema uništava sve što beli luk čini zdravim? Otkrijte trik koji za 10 minuta otključava punu snagu ovog leka.
Besramno ga varala, pa se slomila nad njegovim grobom: Suprugu kneza Mihaila Obrenovića pamte kao najveću grešnicu
Julija Obrenović, rođena kao ćerka mađarskog grofa, postala je srpska kneginja udajom za kneza Mihaila Obrenovića, a za života stekla je i titulu najveće grešnice
Bogdan sa dedom radi poslove na imanju - njegove ruke su male, ali spremne da pomognu: On je ponos svojih roditelja
Bogdanova majka Maja otvoreno i iskreno govori o tome kako je njen sin odrastao
Komentari(0)