Najzdravija biljka na svetu, a niko je NE JEDE

Jadranko Žugić

18:00

Zanimljivosti 0

Potočarka ima više gvožđa od spanaća! Biljka za detoks jetre koja leči srce, jača kosu i čisti krv. Zašto je još ne koristite?

potočarka
Shutterstock

Ova biljka je šampion zdravlja koji uporno izbegavamo! Potočarka čisti krv, pomaže zdravlju srca, a uz to zaustavlja opadanje kose i rešava kožne probleme.

Da li ste se ikada zapitali zašto su naši stari bili zdraviji i dugovečniji?

Odgovor se često krije u prirodi, u biljkama koje nam rastu pod nogama, ali ih uporno ignorišemo. Reč je o potočarki, zaboravljenoj biljci za koju stručnjaci širom sveta tvrde da je najzdravija na planeti. Iako je nazivaju superhranom, retko je viđamo na našim trpezama.

Možda vas zanima:

Možda vas zanima:

Možda vas zanima:

A to je prava šteta, jer potočarka leči, hrani i čuva naše telo od glave do pete.

Moć potočarke

Potočarka je pravo zeleno blago koje se u ishrani koristi vekovima, ali je njena moć često potcenjena. U pitanju je povrće koje sadrži neverovatnu koncentraciju esencijalnih hranljivih materija. Ako je verovati istraživanjima, potočarka je pravi pobednik: sadrži više gvožđa nego spanać, što je čini nezaobilaznom u borbi protiv malokrvnosti, i više vitamina C od nekih agruma!

Osim što nas snabdeva vitaminima, potočarka ima brojne zdravstvene prednosti koje su nedavno i naučno potvrđene. Utvrđeno je da smanjuje i zaustavlja oksidativni stres – što je ključno za sporije starenje – a istovremeno pročišćava krv i podstiče apetit. Ova biljka doslovno čisti naše telo od nagomilanih toksina.

Spas za srce, jetru i kosu

Osim što radi temeljni detoks, potočarka je čudo za vitalne organe i spoljašnji izgled:

  • Srce i krvotok: Mnogi stručnjaci tvrde da potočarka ima moć da aktivno spreči brojne kardiovaskularne probleme, čuvajući zdravlje srca i krvnih sudova.
  • Koža i kosa: Potočarka je i saveznik lepote. Sok od potočarke se može primeniti lokalno (spolja) i koristi se za lečenje bilo koje vrste stanja kože i kose.

Kako koristiti potočarku: Sok i obloge

Mnogi ljudi piju sok od potočarke kao efikasan eliksir zdravlja. Preporučuje se ispijanje soka razređenog sa vodom, obično u meri 1:5 (jedan deo soka, pet delova vode). Preporučena doza je jedna čaša na svakih nekoliko dana, i ne više od toga, jer prekomerna konzumacija može dovesti do neželjenih nuspojava.

Za one koji imaju problem sa opadanjem kose ili kožnim stanjima, potočarka nudi i spoljašnje rešenje:

Lokalna primena: Samo utrljajte svež sok na zahvaćena područja ili ga koristite u obliku obloge kako biste konačno rešili problem opadanja kose i pojedine kožne probleme.

  • Obloga: Uzmite malo lišća ove biljke i pomešajte sa alkoholom. Smesa se nanese na pogođena područja i zamota zavojem. Oblogu treba ostaviti par sati, a zatim skinuti i isprati područje hladnom vodom.

Eto, to je potočarka – blago koje je svima dostupno. Od danas, prestanite da je izbegavate. Uvrstite ovu moćnu biljku u svoj život i uverite se zašto je nazivaju šampionom zdravlja!

Tagovi:

Komentari(0)

Loading