POSTOJI LIMIT: Koliko čajeva smemo dnevno da popijemo?
Čaj ima brojne benefite za naše zdravlje, a bogat je kofeinom, flavonoidima i fluoridom.
Ispijanje čaja ima brojne benefite po naše zdravlje, ali ljubitelji ovog napitka umeju nekada i da preteraju. Studije su pokazale da ispijanje tri šolje čaja dnevno može da smanji rizik od srčanih oboljenja za 11 odsto.
Ipak, preterana konzumacija čaja može dovesti do nekih problema. Naime, čaj sadrži oko 40 mg kofeina po šoljici, kažu rezultati sa Univerziteta Braun. Konzumiranje previše čaja može da dovede do zavisnosti od kofeina, što će vam otežati koncentraciju, učini da se osećate nervoznom ili da poremeti ritam spavanja.
S druge strane, smatra se da tanin iz čaja može da ometa sposobnost tela da apsorbuje gvožđe ukoliko se konzumira u prevelikim količinama. Uz to, prekomerne količine čaja mogu uticati na delovanje nekih lekova.
Možda vas zanima:
OVA BILJKA POMAŽE PLUĆIMA: Travar otkriva recept za MOĆNI ČAJ
Stanovnik listopadnih evropskih šuma, plućnjak je trajna zeljasta biljka koja često uspeva na vlažnom zemljištu. Kako je u toku sezona njegovog cvetanja, pravo je vreme da potražite i sami.
Čaj koji se ne pije: Zašto su žene u Negotinu kuvale „čaj za kuću“ i polivale ga po pragovima
U selima istočne Srbije, žene su jednom nedeljno kuvale čaj od bosiljka, nane i koprive – ne za piće, već za kuću. Tim čajem su prskale ćoškove i pragove, verujući da tako čiste dom od uroka, bolesti i teških reči.
Možda vas zanima:
OVA BILJKA POMAŽE PLUĆIMA: Travar otkriva recept za MOĆNI ČAJ
Stanovnik listopadnih evropskih šuma, plućnjak je trajna zeljasta biljka koja često uspeva na vlažnom zemljištu. Kako je u toku sezona njegovog cvetanja, pravo je vreme da potražite i sami.
Čaj koji se ne pije: Zašto su žene u Negotinu kuvale „čaj za kuću“ i polivale ga po pragovima
U selima istočne Srbije, žene su jednom nedeljno kuvale čaj od bosiljka, nane i koprive – ne za piće, već za kuću. Tim čajem su prskale ćoškove i pragove, verujući da tako čiste dom od uroka, bolesti i teških reči.
Možda vas zanima:
OVA BILJKA POMAŽE PLUĆIMA: Travar otkriva recept za MOĆNI ČAJ
Stanovnik listopadnih evropskih šuma, plućnjak je trajna zeljasta biljka koja često uspeva na vlažnom zemljištu. Kako je u toku sezona njegovog cvetanja, pravo je vreme da potražite i sami.
Čaj koji se ne pije: Zašto su žene u Negotinu kuvale „čaj za kuću“ i polivale ga po pragovima
U selima istočne Srbije, žene su jednom nedeljno kuvale čaj od bosiljka, nane i koprive – ne za piće, već za kuću. Tim čajem su prskale ćoškove i pragove, verujući da tako čiste dom od uroka, bolesti i teških reči.
Koliko čaja je previše?
Na ovo pitanje su pokušale da odgovore brojne studije. Neki kažu da je dnevno dovoljno popiti između dve i četiri šolje čaja, a drugi pak tvrde da ne bi trebalo popiti više od 10 šolja u danu, piše Times of India.U proseku, tri do pet šolja čaja dnevno je sasvim u redu.
"KRVAVA LITIJA": Ko je bio patrijarh srpski Varnava Rosić?
U jednom od najtežih perioda srpske istorije na čelo Srpske pravoslavne crkve dolazi patrijarh Varnava koji je ostao upamćen kao veliki mučenik.
Šta tamnoputa snajka kaže o SRPSKOJ SVADBI
Mešoviti brakovi sve su učestaliji poslednjih godina. Imali smo prilike da vidimo brojne lepotice iz inostranstva koje su ljubav pronašle u Srbiji i sa svojim partnerima ovde nastavili život.
"POKOJNA BABA DOŠLA NOĆAS I VEČERALA"! Otac Predrag otkrio šta mu se dogodilo i kako je od sveštenika uzeo 100 evra VIDEO
Često se u narodu mkešalu sujeverje, običaji i tradicija, a običajima i sujeverju daje prednost u odnosu na ono što je izvorno deo hrišćanske vere. Tako postoji običaj da se tokom noći ostavi hrana za pokojnika da bi on, "kad svrati", imao šta da pojede. I sve to pod geslom - valja se.
Ramonda serbica – čudesni cvet koji vaskrsava
Na stenama juga i istoka Srbije raste cvet koji je postao više od biljke. Ramonda, poznata kao „cvet feniks“, ima moć da oživi i kada se potpuno osuši, pa nije slučajno što je povezana sa najtežim trenucima i vaskrsnućem srpskog naroda u Prvom svetskom ratu.
PRINCIP NIJE TAKO IZGLEDAO: Istina o čuvenoj fotografiji
Kada čujemo ime Gavrilo Princip, pred očima nam je svima ista crno-bela fotografija. Ona je decenijama stajala u udžbenicima i urezala se u kolektivno pamćenje. Ali ta slika nije verodostojna.
Komentari(0)