Ova biljka je napravila TOTALNI PREOKRET U NARODNOJ MEDICINI: Zamena je za kafu, a travari tvrde da je pravi FENOMEN!
Cikorija je po ukusu najsličnija kafi, a ne sadrži kofein!
Cikorija je zeljasta biljka koja ima brojne zdravstvene prednosti. Ona ublažava probavne probleme, sprečava žgaravicu, smanjuje bolove od artritisa, čisti organizam, sprečava bakterijske infekcije, pojačava imunološki sistem te smanjuje rizik od srčanih bolesti.
Cikorija je takođe prirodni sedativ, može sprečiti pojavu bubrežnog kamenca te pomaže kod gubitka viška kilograma. Sve u svemu, ova mala biljka je moćan dodatak bilo kojem načinu prehrane.
Mnogo je neverovatnih lekovitih koristi i proverenih pozitivnih efekata koje ima koren cikorije na tretiranje brojnih tegoba i bolesti, a to sve zahvaljujući prirodnim supstancama koje se nalaze samo u ovoj biljci.
Možda vas zanima:
Bilje koje se bere samo u avgustu – i suši u senci
U srpskoj tradiciji, avgust je mesec kada biljke “daju sebe do kraja” – ali samo ako ih obereš u pravo vreme i osušiš u hladovini
NEKADA SU JE KORISTILI KAO ZAMENU ZA KAFU Cikorija, biljka koja raste svuda oko nas, a mnogi ne znaju koliko je zdrava
Svuda je možemo videti, njeni lepi plavi listovi mame poglede, a mnogi ne znaju da je lekovita i zdrava zamena za kafu, danas vam predstavljamo njeno veličanstvo cikoriju.
Možda vas zanima:
Bilje koje se bere samo u avgustu – i suši u senci
U srpskoj tradiciji, avgust je mesec kada biljke “daju sebe do kraja” – ali samo ako ih obereš u pravo vreme i osušiš u hladovini
NEKADA SU JE KORISTILI KAO ZAMENU ZA KAFU Cikorija, biljka koja raste svuda oko nas, a mnogi ne znaju koliko je zdrava
Svuda je možemo videti, njeni lepi plavi listovi mame poglede, a mnogi ne znaju da je lekovita i zdrava zamena za kafu, danas vam predstavljamo njeno veličanstvo cikoriju.
Možda vas zanima:
Bilje koje se bere samo u avgustu – i suši u senci
U srpskoj tradiciji, avgust je mesec kada biljke “daju sebe do kraja” – ali samo ako ih obereš u pravo vreme i osušiš u hladovini
NEKADA SU JE KORISTILI KAO ZAMENU ZA KAFU Cikorija, biljka koja raste svuda oko nas, a mnogi ne znaju koliko je zdrava
Svuda je možemo videti, njeni lepi plavi listovi mame poglede, a mnogi ne znaju da je lekovita i zdrava zamena za kafu, danas vam predstavljamo njeno veličanstvo cikoriju.
Iako je korovska biljka, cikorija ili vodopija zauzima posebno mesto u narodnoj medicini. Poznata po izuzetnoj plavoj boji cvetova, cikorija oduvek ukrašava livade ovog dela sveta. Svaki njen deo je lekovit, a najviše koren.
Podstiče sistem za varenje
Najpoznatija zdravstvena korist cikorije je njen pozitivan efekat na varenje. Ona je bogata inulinom, vlaknom koje neguje crevnu floru i pomaže u razgradnji masti i redovnom pražnjenju creva. Takođe, cikorija omogućava da se hrana što bolje apsorbuje u organizmu, pa na taj način redukuje šanse za pojavu uznemirenog želuca, oksidacije i druge nelagodnosti želuca koje su izazvane probavnim problemima.
Antioksidativna svojstva
Koren cikorije bogat je polifenolima, koji su snažni antioksidanti, i njegova potrošnja u stanju je da poveća ove elemente u krvotoku. Ovo obezbeđuje zaštitu mnogih telesnih funkcija, kao što su srčani sistem i imunitet, usput izbacujući toksine i druge štetne elemente iz organizma. Cikorija ima antigljivična i antimikrobna svojstva, koja pomažu u borbi protiv štetnih bakterija.
Detoksikuje jetru i bubrege
Naučna istraživanja su pronašla dokaze da je koren cikorije koristan za jetru i bubrege zbog svojih sposobnosti oslobađanja od otrova. On podstiče ove vitalne organe da luče žuč i proizvode urin.
Studije su sprovedene da bi se utvrdilo da li je koren održiv u izuzetnim slučajevima kod oksidativnog stresa i prevenciji povreda jetre. Poznato je da se cikorija uspešno bori u lečenju žutice. Zbog svih ovih osobina, cikorija je korisna i u lečenju kamena u žučnoj kesi.
Inulin koji se nalazi u korenu cikorije, osim što podstiče dobro digestivno zdravlje, pomaže i u borbi protiv srčanih bolesti. Rastvoriva vlakna koja se u njemu nalaze mogu da snize krvni pritisak ako je prouzrokovan visokim LDL holesterolom. Osim toga, koren ove biljke pun je agenasa poznatih kao snažni antioksidanti koji su zdravi za srce. Oni rade na poboljšanju ravnoteže plazme i krvi u telu, smanjujući rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti.
Smanjuje upalu i bol kod artritisa
Jedna od glavnih zdravstvenih koristi cikorije su njena protivupalna svojstva. Utvrđena je njena efikasnost u smanjenju bola, čineći je delotvornom kod artritisa, osteoartritisa i reume. Cikorija može da otpusti bolove u mišićima i zglobovima. Sadržaj polifenola u ovoj biljci čini da se dobro bore protiv upale zbog svoje sposobnosti da povrate ravnotežu krvnih ćelija.
Cikorija sadrži snažne protivupalne supstance, a mnogi zdravstveni problemi uzrokovani su baš upalom.
"Nudim svoju glavu i molim da budem streljana ja": Ženi koja je svojim životom branila Dražu, život je loše vratio
Danas, u vreme kada su informacije dostupne na svakom koraku i kada nas samo klik deli od mnogih znanja i novih svetova ipak neki velikani naše istorije i zanimljivi događaji za koje bi mnogi trebalo da znaju - ostaju skriveni.
Slavka Nešić iz Zaječara je preživela udar groma: Dete palo sa kreveta, dever se valjutao po podu, a kad sam digla glavu...
Najbolje je, kaže, zatvoriti prozore i vrata i skloniti se u ugao sobe
Bio je najbogatiji Srbin kog je venčao kralj, a skončao jezivo u crkvi: Njegova žena da bi preživela "prosila" na pijaci
Na pomen prezimena Dunđerski mnogi prvo pomisle na tragičnu ljubavnu priču Lenke i Laze Kostića.
Evo kako da se ponašate ukoliko se sretnete sa medvedom: Jedan postupak može biti koban
Brojnost populacije u samom nacionalnom parku Tara je oko 60-70 medveda, ali procena je da u Srbiji ima oko 120 jedinki
Negovala bolesnog muža, a bila ljubavnica srpskom kralju koji je pravio najveće skandale: Kad je izgustirao, zaveo njenu sestru i terao je da ostavi muža i decu
Malo ko zna da su Milan Obrenović i Dženi Džerom imali romansu koja se burno završila, te je čuveni Srbin zaveo i njenu sestru u koju je bio zaljubljen do ušiju!
Komentari(0)