Mnogi od onih koji su odlučili da poste, još uvek nisu sigurni koju hranu mogu bezbedno da jedu.
Mnogi od onih koji su odlučili da poste, još uvek nisu sigurni koju hranu mogu bezbedno da jedu, a koju – ne. Na primer, neko pokušava da privremeno isključi iz ishrane med, dok drugi ljudi koriste med kao desert tokom dana posta.
Poznato je da se u danima posta strogo zabranjuju deserti, a ta reč označava mlečnu čokoladu, razne vrste keksa, slatkiše, kolače, torte i druge slatkiše iz relevantnih odeljenja supermarketa.
Ali, postoji grupa proizvoda koji mogu biti alternativa uobičajenim poslasticama i nisu zabranjene da se jedu u toku posta: tu spadaju džem, sušeno voće (suvo grožđe, suve kajsije, smokve, suve šljive), orasi, tamna čokolada, alva, marmelada i med.
Možda vas zanima:
TRI NAJVEĆE GREŠKE TOKOM POSTA KOJE NAVLAČE NA VAS BOŽIJI GNEV: Ako radite sledeće stvari, odmah prestanite da postite
Post je period u godini kada se posvećujemo čišćenju svoga tela kako telesno, tako i duhovno. I ne znači samo da vodimo računa o tome šta jedemo.
"ZAŠTO POSTITE?" Otac savetuje - evo kako da odgovorite
Otac Rafailo Boljević je dao jednostavan ali moćan odgovor na pitanje "Zašto postiš?"
Možda vas zanima:
TRI NAJVEĆE GREŠKE TOKOM POSTA KOJE NAVLAČE NA VAS BOŽIJI GNEV: Ako radite sledeće stvari, odmah prestanite da postite
Post je period u godini kada se posvećujemo čišćenju svoga tela kako telesno, tako i duhovno. I ne znači samo da vodimo računa o tome šta jedemo.
"ZAŠTO POSTITE?" Otac savetuje - evo kako da odgovorite
Otac Rafailo Boljević je dao jednostavan ali moćan odgovor na pitanje "Zašto postiš?"
Možda vas zanima:
TRI NAJVEĆE GREŠKE TOKOM POSTA KOJE NAVLAČE NA VAS BOŽIJI GNEV: Ako radite sledeće stvari, odmah prestanite da postite
Post je period u godini kada se posvećujemo čišćenju svoga tela kako telesno, tako i duhovno. I ne znači samo da vodimo računa o tome šta jedemo.
"ZAŠTO POSTITE?" Otac savetuje - evo kako da odgovorite
Otac Rafailo Boljević je dao jednostavan ali moćan odgovor na pitanje "Zašto postiš?"
Da, med može da se jede u postu.
Svi sveštenici navode primer Svetog proroka Jovana, koji je tokom velikog posta koristio samo med. Osobine meda Med je u mogućnosti da značajno pomogne kod strogog menija, jer uključuje različite mikroelemente i vitamine. Med će pomoći onima koji tokom perioda posta osećaju umor i vrtoglavicu, jer daje telu snagu i energiju. Ne zaboravite da je u postu važno uzimati pravu meru – dve kašičice meda dnevno će biti dovoljne da zadovolje potrebu za jednostavnim ugljenim hidratima.
Med se može dodati čaju ili suvom pecivu umesto šećera. Jutarnja kaša sa medom biće mnogo ukusnija, a za večeru možete napraviti laganu salatu sa sosom na bazi maslinovog ulja, jabukovog sirćeta, meda i začina, prenosi Ženski magazin.
BILJKA KOJA "VRAĆA VID": Kako se vidova trava nekada koristila u srpskoj narodnoj medicini?
Vidova trava, danas skoro zaboravljena biljka, imala je posebno mesto u tradicionalnoj srpskoj narodnoj medicini. Smatrana moćnim lekom za oči i vid, ova biljka bila je deo posebnih rituala i verovanja koja su vekovima praktikovana širom Srbije.
TAJNA PRVOG OTISKA "GORSKOG VIJENCA": Kako je Njegoševo delo skriveno i spaseno od cenzure?
"Gorski vijenac", epsko delo Petra II Petrovića Njegoša, danas je jedan od simbola srpske i crnogorske kulture, ali malo je poznato koliko je dramatična bila njegova štamparska istorija. Prvo izdanje ovog slavnog dela, objavljeno 1847. godine u Beču, štampano je pod izuzetno teškim uslovima i uz veliku tajnost, kako bi se sačuvalo od stroge austrougarske cenzure.
ŠTA JE "ŽIVA VATRA": Kako su Srbi nekada ritualno palili vatru bez šibica i zašto se verovalo da ima isceliteljsku moć?
U prošlosti, širom Srbije, postojao je običaj ritualnog paljenja "žive vatre" bez korišćenja šibica ili kresiva, posebno tokom velikih praznika poput Đurđevdana, Ivanjdana ili Petrovdana. Ovaj ritual je imao mnogo dublju svrhu od pukog grejanja ili svetlosti – narod je verovao da ova vatra poseduje moć da leči, štiti i donosi blagostanje.
NEOBIČAN OBIČAJ SA IVANJDANSKIM VENČIĆEM: Zašto su devojke venčić bacale baš na reku?
Na Ivanjdan, jedan od najlepših letnjih praznika, devojke širom Srbije pravile su posebne venčiće od lekovitog bilja, pa ih zatim puštale niz reku. Ovaj ritual nije bio tek igra – iza njega se krilo duboko verovanje u magičnu moć reke da otkrije budućnost, posebno onu ljubavnu.
KAD SE RODA NASTANI NA KROVU: Zašto su Srbi nekada verovali da ova ptica štiti kuću od požara?
Prisustvo rode na krovu srpske kuće bilo je mnogo više od lepog prizora – narod je čvrsto verovao da ova ptica donosi sreću, zdravlje i štiti dom od požara i drugih nesreća. Kako se ovaj običaj razvijao kroz vekove i zašto je opstao sve do danas?
Komentari(0)