CRVENO ZLATO JUGA: Leskovačka paprika je jača od holesterola, a tajna pečenja čuva vitaminsku bombu

Jadranko Žugić

10:00

Gastronomija 0

Leskovac nije slučajno gastronomski centar Balkana. Tajna leži u jednoj, jedinoj paprici – čuvenoj ajvaruši. Otkrivamo zašto se ova paprika, poznata i kao Kurtovka, smatra našim najzdravijim povrćem, kako je šumovito zemljište čini slatkom i zašto je proces pečenja ključan za očuvanje antioksidanasa.

paprika
Shutterstock

Leskovačka paprika, naročito sorta Kurtovka (ili Kurtovska kapija), nezaobilazna je u pripremi autentičnog ajvara i ljutenice – proizvoda koji su zaštićeni oznakom geografskog porekla. Tajna njenog neuporedivog ukusa i arome krije se u jedinstvenoj kombinaciji klime, bogatog zemljišta i tradicionalnog uzgoja.

Sunce i zemljište: Tajna slatkoće

Mesnata, zrela i slatka, Leskovačka paprika je proizvod specifičnog geografskog položaja juga Srbije. Tamošnje tlo, bogato mineralima i sunčanim danima, omogućava paprici da akumulira izuzetno visok nivo prirodnih šećera. Ta slatkoća je ključna za ukus ajvara, ali i za njenu zdravstvenu vrednost.

paprika rina

Antioksidans jači od holesterola

Osim ukusa, Leskovačka paprika je prava riznica zdravlja. Sadrži izuzetno visoku koncentraciju vitamina C—mnogo više nego citrusi—i antioksidansa, uključujući beta-karoten. Konzumacija paprike preventivno deluje na krvne sudove i jača imuni sistem, a antioksidansi se bore protiv slobodnih radikala. Karakteristična crvena boja potiče od kapsantina i karotina, pigmenata koji su važni za zdravlje očiju i kože.

Možda vas zanima:

Možda vas zanima:

Možda vas zanima:

Ritual pečenja: Zaštita vitamina

Možda vas zanima:

Možda vas zanima:

Iako se pečenjem paprika gubi deo termolabilnog vitamina C, Leskovčani su usavršili tehniku pečenja na otvorenom plamenu ili na žaru. Ovakav tradicionalni metod ne samo da daje paprici prepoznatljivu dimljenu aromu, već i omogućava da se koža lakše skine, čime se dobija savršena tekstura za ajvar. Taj ritual, koji često traje ceo dan, svedoči o posvećenosti očuvanju kvaliteta ovog crvenog blaga Srbije.

Komentari(0)

Loading