FENOMENALNA Kopriva, buket zdravlja koji možete ubrati na svakom koraku, EVO koje BLAGODETI ima i šta sve sadrži
Kopriva je biljka koja ima bogatstvo korisnih svojstava i koristi se u narodnoj medicini već od antičkih vremena. Evo nekoliko blagodeti koprive, njenih vitamina i minerala, kao i recept za čaj.
Vitamini i minerali u koprivi:
Gvožđe: Kopriva sadrži organsko gvožđe, koje je osnova za stvaranje crvenih krvnih zrnaca. Zbog toga je korisna kod anemije i umora.
Vitamin C: Kopriva obiluje vitaminom C, koji je važan za imunološki sistem i antioksidativnu zaštitu organizma.
Vitamin A: Ovaj vitamin je dobar za vid, kožu i opšte zdravlje.
Vitamin B2 (riboflavin) i Vitamin B5 (pantotenska kiselina): Oba vitamina su važna za metabolizam i energiju.
Vitamin K: Kopriva sadrži i ovaj vitamin, koji je ključan za zgrušavanje krvi.
Minerali: Kopriva takođe sadrži minerale poput kalcijuma, magnezijuma, fosfora, silicijuma, bakra, cinka, manganа i kalijuma.
Recept za čaj od koprive:
Sastojci:
Sušeni listovi koprive
Voda
Priprema:
U šolju stavite 1-2 kašičice sušenih listova koprive.
Prelijte vrelom vodom i pokrijte šolju.
Ostavite da odstoji 10-15 minuta.
Procedite i pijte topao čaj. Možete dodati med ili limun po želji.
Od koprive takođe možete praviti čorbe, pite ili je koristiti jednostavno kao bareni prilog uz krompir ili druga jela.
Egipćani su je koristili za lečenje artritisa.
Rimski vojnici su trljali telo koprivom kako bi se zagrejali.
Kopriva se koristila kao prirodni lek protiv slobodnih radikala i infekcija.
Iako postoje studije koje ukazuju na korisnost koprive u ublažavanju simptoma artritisa i smanjenju krvnog pritiska, potrebna su dalja istraživanja da bi se ovo potvrdilo.
Uzmite u obzir da kopriva može izazvati svrab i crvenilo kože, pa je važno koristiti je pažljivo. Ako imate zdravstvene probleme, uvek se posavetujte sa stručnjakom pre nego što koristite bilo koji narodni lek.
ANĐELIJA (16) IZ RUTOVCA JE PEPELJUGA U STVARNOM ŽIVOTU: Uniformu za štalu zamenila prelepom haljinom (FOTO)
U jednom od videa Anđelija je snimila kako radi i čisti štalu, a onda je pokazala i kadar kako je izgledala na maturi
OTAC PREDRAG OBJASNIO: Zašto i kome se kvari sveta vodica?
Narod veruje da Sveta vodica, naročito ona Bogojavljenska (koju ljudi uglavnom i nose svojim domovima), može se čuvati neograničeno vreme, međutim, otac Predrag Popović je jednom prilikom istakao da se i ona može pokvariti, ali objasnio i u kojem slučaju.
Vidac – zaboravljena planinska biljka koja vraća sjaj u očima
Lek iz prirode koji su naši preci koristili za oči, umor i energiju
Zašto je zabranjeno smejati se prilikom slikanja za dokumente
Naše fotografije u pasošu retko su među našim najlepšim slikama. Osvetljenje u kabini za fotografisanje u SUP-u nije idealno, a dodatno nam odmaže i to što ne možemo da pokažemo svoje najlepše nasmejano lice.
VLADIKA NIKOLAJ SRPSKIM MAJKAMA: "Svaka mora svoje dete da nauči 3 stvari"
Vladika Nikolaj Velimirović govorio je da je majka biće najsličnije Bogu, da je njeno žrtvovanje za dete slično Hristovom stradanju za sav ljudski rod. Veliki mislilac i teolog poručio je majkama da uvek na umu imaju i tri važne stvari.
Komentari(0)