FENOMENALNA Kopriva, buket zdravlja koji možete ubrati na svakom koraku, EVO koje BLAGODETI ima i šta sve sadrži
Kopriva je biljka koja ima bogatstvo korisnih svojstava i koristi se u narodnoj medicini već od antičkih vremena. Evo nekoliko blagodeti koprive, njenih vitamina i minerala, kao i recept za čaj.
Vitamini i minerali u koprivi:
Gvožđe: Kopriva sadrži organsko gvožđe, koje je osnova za stvaranje crvenih krvnih zrnaca. Zbog toga je korisna kod anemije i umora.
Vitamin C: Kopriva obiluje vitaminom C, koji je važan za imunološki sistem i antioksidativnu zaštitu organizma.
Vitamin A: Ovaj vitamin je dobar za vid, kožu i opšte zdravlje.
Vitamin B2 (riboflavin) i Vitamin B5 (pantotenska kiselina): Oba vitamina su važna za metabolizam i energiju.
Vitamin K: Kopriva sadrži i ovaj vitamin, koji je ključan za zgrušavanje krvi.
Minerali: Kopriva takođe sadrži minerale poput kalcijuma, magnezijuma, fosfora, silicijuma, bakra, cinka, manganа i kalijuma.
Recept za čaj od koprive:
Sastojci:
Sušeni listovi koprive
Voda
Priprema:
U šolju stavite 1-2 kašičice sušenih listova koprive.
Prelijte vrelom vodom i pokrijte šolju.
Ostavite da odstoji 10-15 minuta.
Procedite i pijte topao čaj. Možete dodati med ili limun po želji.
Od koprive takođe možete praviti čorbe, pite ili je koristiti jednostavno kao bareni prilog uz krompir ili druga jela.
Egipćani su je koristili za lečenje artritisa.
Rimski vojnici su trljali telo koprivom kako bi se zagrejali.
Kopriva se koristila kao prirodni lek protiv slobodnih radikala i infekcija.
Iako postoje studije koje ukazuju na korisnost koprive u ublažavanju simptoma artritisa i smanjenju krvnog pritiska, potrebna su dalja istraživanja da bi se ovo potvrdilo.
Uzmite u obzir da kopriva može izazvati svrab i crvenilo kože, pa je važno koristiti je pažljivo. Ako imate zdravstvene probleme, uvek se posavetujte sa stručnjakom pre nego što koristite bilo koji narodni lek.
Ko je Nikola koji je MILION EVRA dao drugovima i otišao u šumu?
Bio je jedan od najboljih atletiskih trenera na svetu kada je povukao šokantan potez - ostavljam posao, sve milione evra koje sam zaradio poklanjam prijateljima i odlazim da živim u brvnaru u šumi!
Znate li čemu služi dugme „leptirić“ na mašini za veš: Funkcija koju mnogi ne koriste, a vrlo je korisna
Ova oznaka na veš mašini zbunjuje mnoge
Za ovo povrće Tesla je tvrdio da je pogubno za zdravlje! "Na glasu je da je hrana za mozak, ali ima jake..."
Govorio je da postoji mnogo stvari koje nas čine neproduktivnim, a jedna od njih je – loša ishrana.
Ljuba iz Niša razvio unosan biznis sa lekovitim plodom: Zarađuje 250 evra po kilogramu, stekao pravo bogatstvo!
Za plantažu od 10 ari potrebno je uložiti oko 45.000 evra
On je poslednji potomak Vuka Karadžića, bio plod ljubavne afere: Umro posle 45 godina, a tek posle smrti postao slavan FOTO
Vuk Stefanović Karadžić (1787–1864) bio je jedan od najvažnijih reformatora srpskog jezika, pravopisa i kulture, kao i prvi ozbiljan srpski etnograf. Sa suprugom Anom imao je trinaestoro dece, a od njegovih naslednika samo dvvoje je nadživelo roditelje - Dimitrije i Mina.
Komentari(0)