DORUČAK 3 NAJDUGOVEČNIJA SRBINA: Evo šta su svako jutro jeli Patrijarh Pavle, Nikola Tesla i Vladeta Jerotić
Doručak je najvažniji obrok i njemu se treba posvetiti maksimalno, to je često bilo i jedino štu su najdugovečniji Srbi jeli tokom dana
Nikola Tesla, Vladeta Jerotić i Patrijarh Pavle zalagali su se za jednu važnu stvar: minimalno hrane, maksimalno sreće. Prejedanje su oštro osuđivali i sva trojica su se zalagala za što jednostavniju ishranu.
Patrijarh Pavle
Bio je poznat po svojoj skromnosti. Prejedanje nije dolazilo u obzir, ali nikad nije u tanjiru ostavljao hranu. Pričalo se da je znao da pojede svaku mrvicu oko svog tanjira, jer je smatrao grehom da se hrana rasipa.
Patrijarh je najviše cenio koprivu od svih biljaka. Kopriva se skoro oduvek u Srbiji koristi kao hrana. Može se koristiti u pitama, u čorbama, kao salata, dodatak raznim jelima. Tada se uzima list, mada je sam vrh najbolji. Vrhunski kulinari je i te kako eksploatišu u svojim receptima. Patrijarhu Pavlu su omiljeno piće i hrana bili sok od paradajza i kopriva.
Možda vas zanima:
Patrijarh Pavle je rekao samo jednu rečenicu i promenio živote mnogih: Njegov savet je besplatan, a neprocenjiv
Besede patrijarha Pavla i danas inspirišu srpski narod. Pročitajte njegove poruke o blaženstvu, duhovnim vrednostima i putu ka svetlosti.
Tesla je iznenađujuće precizno opisao šta nas sve čeka u 2035. godini: Pogledajte šta je predvideo
Pogledajte šta je sve predvideo.
Možda vas zanima:
Patrijarh Pavle je rekao samo jednu rečenicu i promenio živote mnogih: Njegov savet je besplatan, a neprocenjiv
Besede patrijarha Pavla i danas inspirišu srpski narod. Pročitajte njegove poruke o blaženstvu, duhovnim vrednostima i putu ka svetlosti.
Tesla je iznenađujuće precizno opisao šta nas sve čeka u 2035. godini: Pogledajte šta je predvideo
Pogledajte šta je sve predvideo.
Možda vas zanima:
Patrijarh Pavle je rekao samo jednu rečenicu i promenio živote mnogih: Njegov savet je besplatan, a neprocenjiv
Besede patrijarha Pavla i danas inspirišu srpski narod. Pročitajte njegove poruke o blaženstvu, duhovnim vrednostima i putu ka svetlosti.
Tesla je iznenađujuće precizno opisao šta nas sve čeka u 2035. godini: Pogledajte šta je predvideo
Pogledajte šta je sve predvideo.
Nikola Tesla
Možda vas zanima:
Patrijarh Pavle je rekao samo jednu rečenicu i promenio živote mnogih: Njegov savet je besplatan, a neprocenjiv
Besede patrijarha Pavla i danas inspirišu srpski narod. Pročitajte njegove poruke o blaženstvu, duhovnim vrednostima i putu ka svetlosti.
Tesla je iznenađujuće precizno opisao šta nas sve čeka u 2035. godini: Pogledajte šta je predvideo
Pogledajte šta je sve predvideo.
Možda vas zanima:
Patrijarh Pavle je rekao samo jednu rečenicu i promenio živote mnogih: Njegov savet je besplatan, a neprocenjiv
Besede patrijarha Pavla i danas inspirišu srpski narod. Pročitajte njegove poruke o blaženstvu, duhovnim vrednostima i putu ka svetlosti.
Tesla je iznenađujuće precizno opisao šta nas sve čeka u 2035. godini: Pogledajte šta je predvideo
Pogledajte šta je sve predvideo.
"Najvažniji element moje životne šeme je moja ishrana. Ne možete očekivati da mašina dobro funkcioniše ako joj ne obezbedite odgovarajuće gorivo", govorio je Tesla koji se trudio da jede ispravno, dok je meso jeo veoma retko.
"Dva obroka na dan su mi popravila zdravlje i izoštrila apetit i ukus. Nisam znao šta je život dok iz ishrane nisam izbacio ručak. Danas sa 78 godina uživam u svoja dva obroka u istoj meri kao kad sam bio dečak od 16 godina i nemam nikakvih problema s varenjem", pišu na sajtu Tesla Universe.
Kako je govorio, za doručak je voleo da pije mleko jer obiluje proteinima, i da jede jaja, posebno belanca jer su takođe bogata proteinima. Voleo je i pirinač, ali sir ne.
„Povrće je neophodno, iako ne sadrži mnogo proteina. Ne daje mnogo energije, ali reguliše creva, daje telu vitamine. Volim da pojedem finu čorbu od luka i seckanog celera pripremljenu sa dosta maslaca. Ova kombinacija se lako vari i jedem je godinama unazad.“
Tesla je hvalio i voće, a za šećer je govorio da u malim količinama nije opasan, s tim što ne smemo zaboraviti da ga u voću ima dosta.
Vladeta Jerotić
Jedan od naših najcenjenijih akademika doživeo je duboku starost. Smatrao je da je neumerenost u jelu i piću veliki greh, a slepo zdovoljenje nagona ishrane od čoveka pravi roba.
"Umesto da čovek postane gladan i žedan, ne samo zemaljske hrane, bez koje Bog zna da on ne može postojati, već gladan i žedan Boga i Njegove pravde."
Vladeta Jerotić je najveću pažnju posvećivao mozgu, a ne stomaku. Pamćenje je održavao tako što se svako jutro preslišavao engleski jezik, ali i to što je učio napamet pesmice naših pesnika.
ŠTA AKO VAS UBODE STRŠLJEN: Postupak koji može spasiti život
Muškarac iz Medveđe (45) preminuo je od posledica uboda stršljena.
Da li baštu zalivate uveče ili ujutru? Baštovani se kunu da je ovo vreme najbolje za biljke
Savet je da se biljke tokom najveće vrućine nikada ne zalivaju
Izluđuju vas bubašvabe po stanu? Probajte ovu tehniku, nema šanse da prežive
Bubašvabe su noćna mora stanara svakog doma. Samo mali broj srećnika ih nikada nije sreo, većina ih je u nekom trenutku.
DA LI STE ZNALI: Ove 3 osobine deca uvek nasleđuju od očeva
Genetičarka sa Univerziteta Feniks, otkrila je da ove tri osobine deca nasleđuju od očeva.
Ko je Nikola koji je MILION EVRA dao drugovima i otišao u šumu?
Bio je jedan od najboljih atletiskih trenera na svetu kada je povukao šokantan potez - ostavljam posao, sve milione evra koje sam zaradio poklanjam prijateljima i odlazim da živim u brvnaru u šumi!
Komentari(0)