ODLIČNA HRANA I JOŠ BOLJI LEK Bundeva je čuvar dobrog raspoloženja, a evo i recepta (FOTO/VIDEO)
Idealna i nezaobilazna jesenja namirnica, bogata lekovitim sastojcima, ukusna, a istovremeno niskokalorična. Jača imunitet i smanjuje rizik od razvoja malignih tumora.
Bundeva je idealna i nezaobilazna jesenja namirnica, bogata lekovitim sastojcima, ukusna, a istovremeno niskokalorična.
Bilo da je kuvana, pečena, u supi i u rižotu, kao pita ili nadev, uvek očarava svojom finoćom ukusa i bojom. Mališanima možete pripremati u kombinaciji sa kruškom ili jabukom kako bi zavoleli ukus bundeve.
Shutterstock
Od semenki bundeve pravi se i karakteristično ulje, odlično je kao dodatak salatama i čorbama i izuzetno je zdravo.
Možda vas zanima:
ŠTA CVETA U NOVEMBRU? I kada vam cvokotaju zubi, priroda ume da iznenadi (FOTO/VIDEO)
Mnogo je biljaka za baštu ili za uzgajanje u saksijama spremnim da jesen oboje toplim nijansama.
NEOTKRIVENA JESENJA DESTINACIJA Malo vrelo okruženo netaknutom prirodom u blizini Paraćina
Nadomak Paraćina krije se prelepo izletište Grza, koje zaista obiluje bajkovitim živopisnim predelima.
Možda vas zanima:
ŠTA CVETA U NOVEMBRU? I kada vam cvokotaju zubi, priroda ume da iznenadi (FOTO/VIDEO)
Mnogo je biljaka za baštu ili za uzgajanje u saksijama spremnim da jesen oboje toplim nijansama.
NEOTKRIVENA JESENJA DESTINACIJA Malo vrelo okruženo netaknutom prirodom u blizini Paraćina
Nadomak Paraćina krije se prelepo izletište Grza, koje zaista obiluje bajkovitim živopisnim predelima.
Možda vas zanima:
ŠTA CVETA U NOVEMBRU? I kada vam cvokotaju zubi, priroda ume da iznenadi (FOTO/VIDEO)
Mnogo je biljaka za baštu ili za uzgajanje u saksijama spremnim da jesen oboje toplim nijansama.
NEOTKRIVENA JESENJA DESTINACIJA Malo vrelo okruženo netaknutom prirodom u blizini Paraćina
Nadomak Paraćina krije se prelepo izletište Grza, koje zaista obiluje bajkovitim živopisnim predelima.
Bundeva nosi titulu jedne od najzdravijih namirnica na svetu!
Delimo sa vama jedan super recept sa bundevom i jabukom.
Sastojci:
500 gr očišćene bundeve
2 srednje nakisele jabuke
1 kesica vanilin šećera
1/2 kesice cimeta
2 kašike žutog šećera
1 kaf. šoljica vode
Priprema:
1. Očistiti bundevu, ostaviti koru, naseckati na komadiće debljine 0, 5 cm i složiti na dnu pleha.
2. Jabuke oprati i složiti po sredini pleha.
3. Posuti vanilin sećer i cimet, a u rupe u jabukama staviti žuti šećer.
4. Pažljivo uliti vodu da je bude svuda po dnu i peći u rerni na 250 stepeni 40-45 minuta.
Lepote Srbije su i na Viberu gde vam donosimo razne priče, pridružite se našoj zajednici.
BONUS VIDEO:
STARE BUGARKE PRAVE POPARU NA NAJBOLJI NAČIN: Dodaju 2 sastojka - kremasta i sočna
Stare Bugarke prave poparu na najstariji način uz dva sastojka zbog kojih je kremasta i sočna
Slani bakin kolač sto puta lepši od slatke varijante: Recept za ukusnu večeru ili doručak koju ćete stalno praviti
Brz recept za bakin kolač od 6 sastojaka.
PITA SA PEČURKAMA KAO IZ SNOVA: Uz ovakvu pripremu je NIKAD UKUSNIJA (VIDEO) (RECEPT)
Pita se najčešće pravi od šampinjona, zato što je njihova cena najpristupačnija, a i zato što se mogu bez problema jesti u tim količinama
Plavi biser planina: Tajne i lekovita moć srpske borovnice i recept za tradicionalnu pitu
Sitna, tamnoplava bobica koja krije izuzetnu lekovitost i vekovima je hranila planince i čuvala njihovo zdravlje.
Zaboravljeni recept iz srpskih planina: Kako se nekada spremala jagnjetina iz vrelog luga
Starinski način pečenja mesa u zagrejanoj zemlji čuvao je sočnost i miris jagnjetine kakav danas retko možemo da probamo.
Komentari(1)
a rerna što troši struju?