UMANJUJE HIPERAKTIVNOST I BRANI OD BOLESTI Zašto treba ići napolje s decom i kad je hladno

Izvor: Lepote Srbije

21:00

Zanimljivosti 0

Jesen prazni parkove, jer roditelji brinu da im se deca ne prehlade tokom igre na otvorenom.

UMANJUJE HIPERAKTIVNOST I BRANI OD BOLESTI Zašto  treba ići napolje s decom i kad je hladno
pixabay

Čim temperatura padne ispod 15 stepeni, oni ih radije vode u igraonice ili im govore da je bolje da ostanu kod kuće. Međutim, izlazak na vazduh je važan u svako godišnje doba, pa i u jesen. 

 
Evo nekoliko razloga zbog kojih se boravak napolju preporučuje: 
 
1. Svaki orah, kesten ili žir koji dete tokom igre uzme u ruke na sebi pozitivne bakterije, a one jačaju imunitet. Na taj način organizam stvara odbranu od brojnih bolesti. 
 
UMANJUJE HIPERAKTIVNOST I BRANI OD BOLESTI Zašto  treba ići napolje s decom i kad je hladno Shutterstock
 

 


Možda vas zanima:

2. Lekari podsećaju da aktivnost na otvorenom, trčkaranje ili šetanje, pruža detetu mogućnost da se nadiše svežeg vazduha, a on blagotvorno utiče na disajne puteve, čisti ih i smanjuje kašalj. 

Možda vas zanima:

 

Možda vas zanima:

3. Sunčeva svetlost je lek, pogotovo u jesen, kada ono nije toliko jako, nego miluje čak i kada je napolju vrlo hladno. 

Možda vas zanima:

Možda vas zanima:

Možda vas zanima:

UMANJUJE HIPERAKTIVNOST I BRANI OD BOLESTI Zašto  treba ići napolje s decom i kad je hladno Shutterstock

Možda vas zanima:

Možda vas zanima:

 

Možda vas zanima:

Možda vas zanima:

Možda vas zanima:

 

 

4. Istraživanja pokazuju da traumatični, stresni životni trenuci uzrokuju manje psihološke poremećaje kod dece koja često borave u prirodi. 
 
5. Veštačka svetlost slabi očni fokus, dok ga dnevna vraća u normalu, pa je važno da dete svakog dana bude napolju.
UMANJUJE HIPERAKTIVNOST I BRANI OD BOLESTI Zašto  treba ići napolje s decom i kad je hladno Shutterstock
 

 

6. Boravak na otvorenom umanjuje hiperaktivnost, jer su deca posle igranja mirnija i sa više pažnje pristupaju rešavanju zadataka i ostalim aktivnostima.

Lepote Srbije su i na Viberu gde vam donosimo razne priče, pridružite se našoj zajednici.
 
BONUS VIDEO:
knez mihailo

Kad su kneza Mihaila iskasapili na Košutnjaku, on je došao da se uveri da je mrtav: Lovci na njegovu glavu spremili su odmazdu, a ceh je platio Karađorđev sin

Zanimljivosti

17:00

2 april, 2025

Gotovo sva ubistva srpskih državnika povezuje jedna činjenica, a to je da su pred atentat kao po pravilu svi oni ostajali bez podrške velikih sila. Pošto nije bilo nijedne od tih najmoćnijih država koja bi ih zaštitila, oni bi bili prepušteni određenim činiocima unutar zemlje, koji su ionako želeli njihovo uklanjanje.

Komentari(0)

Loading