Jeo kilogram pečenja u cugu, a sada samo 200 grama: Za godinu dana nestalo pola čoveka - Marko je sada vetar u leđa svima koji vode tešku borbu sa kilogramima
Zamislite da u godinu dana izgubite više od polovine svoje telesne mase. Ne zbog trenda, već zbog zdravlja i borbe za novi život. Naime, Marko Toroman iz sela Gornja Gorevnica, nedaleko od Čačka, za samo godinu dana izgubio je više od polovine svoje telesne mase. U bukvalnom smislu, pola čoveka više nema.
Kada je telesna težina počela ozbiljno da mu narušava zdravlje, doneo je odluku da uradi operaciju smanjenja želuca u renomiranoj klinici u Turskoj.
Koliko mu se život promenio iz korena najbolje pokazuje činjenica da je nekada bez problema mogao da pojede i do kilogram čačanskog pečenja, uz sve dodatke i nezaobilaznu „nogicu” za dezert. Danas su mu dovoljna svega tri parčeta.
- Vruće čačansko pečenje i hladno pivo sada su prošlost. Došao sam do kilaže koju nisam mogao da smanjim ni dijetama ni fizičkom aktivnošću. Operacija je bila neizbežna, ali oporavak, to je bila prava borba. U pravom smislu reči, polovine mene više nema, sa 156 kilograma, došao sam na 78. Jedan ceo Marko manje, kaže kroz osmeh ovaj mladić za RINU.
Ugostiteljka Nataša Krsmanović iz pečenjare „Rapo” u Trbušanima potvrđuje promenu.
- Danas dolazi isti Marko, ali kao novi čovek. Ranije je naručivao i po 800 grama pečenja, a sada 250 do 300 grama mu je sasvim dovoljno.”
Marko danas ističe da mu tri parčeta pečenja mirišu bolje nego ranije, jer je naučio da osluškuje svoje telo i da više ne robuje navikama.
- Kako mi je rekao doktor koji me je operisao - slušaj svoj želudac, on ti priča. Nema više ono: Dok ne ostane, ne bi dosta. Danas sam novi ja i od tri parčeta, jedno i po mi je sasvim dovoljno.”
Oporavak je bio ključan deo procesa, uz podršku stručnog tima i trenera.
Rina
- Zahvalan sam Irmi Katipoglu, mojoj osobi od poverenja, preko koje sam došao do dr. Onura Keslera i njegovog tima u Turskoj. Trener Matija Gojgić je vodio moj fizički oporavak od prvih koraka na traci do danas, kada radim viseće trbušnjake. Hvala i lekarima sa KBC Bežanijska kosa, posebno doktorkama Mirjani Cvetković i Slobodanki Crevar Marinović, kao i divnom osoblju koje već godinama prati moje zdravstveno stanje, dodaje Marko.
Ipak, ovaj mladi Čačanin ne zaboravlja ni podršku porodice.
- Bili su mi oslonac u svakom trenutku. Njihova vera u mene me je gurala napred.”
Dodaje i da ga sada i mediji „obavezuju” da ostane na zdravom putu.
- Ko želi više informacija o operaciji ili oporavku, može mi pisati na društvenim mrežama – rado ću podeliti sve što znam. Ako nekome pomogne moje iskustvo, vredelo je.”
Marko Toroman je primer da promena nije laka, ali je moguća kada se volja i stručna pomoć ukrste.
Od kilograma čačanskog pečenja do tri zalogaja, ali uz to dolaze zdravlje, lakoća, osmeh i nova radost življenja. Jer kada pola čoveka nestane, prav, celovit i snažan čovek, tek tada živi zdrav život.
Otac Peđa otkrio kako nam đavo pravi zamku: Ovo je prva stvar koju radi kada uđe u čoveka, zato ove reči nikako ne izgovarajte
Otac Predrag Popović, koji često deli s vernicima hrišćanska načela i mudrosti, upozorio je na prvu stvar koja se desi kad đavo uđe u čoveka.
JELKA IZ SRBIJE IMA NAJORIGINALNIJI NADGROBNI SPOMENIK: Simboliše njeno ime, a zbog jednog DETALJA ljudi kažu "BOŽE ME OPROSTI"
"Odbijam da poverujem da je ovo slučajnost. Ne, ovo je najsavršeniji način da se obeleži večno počivalište, uz igru rečima", stoji u opisu fotografije nadgrobnog spomenika jedne Jelke, koja je sahranjena na Topčiderskom groblju u Beogradu, a prizor je postao viralan na društvenoj mreži X.
NEVEROVATNO MOĆNA BILJKA: Razbija kamen u bubregu, topi salo i maksimalno jača imunitet!
Upravo jedan vrlo moćan lek je i beli slez. Čaj od ove biljke čini čuda za organizam i zato se decenijama koristi u tradicionalnoj medicini.
KRALJEVSKI TRETMAN: Od kneza Miloša do Tita, evo GDE SU LETOVALI srpski vladari? (FOTO+VIDEO)
Za razliku od današnjih političara koji za letovanje uglavnom biraju svetske metropole ili ekskluzivna letovališta, srpski vladari su u prošlosti više voleli domaće lokacije. Ipak, ovo ne znači da su se provodili manje ekskluzivno.
Od oca oslepljen, od sina udavljen: Posle smrti ovog Nemanjića krenulo prokletstvo dinastije, izgradio je Visoke Dečane, a evo gde se čuva njegova kruna
Kralj Stefan Uroš III ktitor je jednog od najznačajnijeg manastira iz nemanjićkog perioda i srpske istorije uopšte, manastira zbog kojeg je i dobio svoj nadimak Dečanski.
Komentari(0)