Proleće je idealno vreme za čišćenje organizma od nagomilanih toksina. Nekoliko napitaka koje vam donosimo u nastavku teksta blegotvorno deluju na organizam i potpomažu detoksikaciju.
Voda s limunom:
Ovaj jednostavan napitak je odličan za detoksikaciju. Limun je bogat vitaminom C i pektinskim vlaknima, koja daju osećaj sitosti i pomažu u eliminaciji toksina.
Priprema:
Iscedite sok jednog limuna.
Dodajte ga u čašu vode.
Pijte ovaj napitak svakog jutra na prazan stomak.
Zeleni detoks smuti:
Ovaj smuti je pun hranljivih sastojaka i odličan je za čišćenje organizma. Sadrži zeleno lisnato povrće, voće i semenke koje su bogate antioksidansima i vlaknima.
Sastojci:
1 šaka spanaća
1 zelena jabuka
1 kivi
1 kašika lanenih semenki
Sok od 1 limuna
200 ml vode
Priprema:
Operite i naseckajte sve sastojke.
Stavite ih u blender zajedno sa sokom od limuna i vodom.
Blendirajte dok ne dobijete glatku smesu.
Poslužite smuti odmah nakon pripreme kako biste sačuvali sve hranljive sastojke.
Čaj za detoksikaciju:
Čajevi su odličan način da se organizam oslobodi toksina. Posebno se preporučuju čajevi bez kofeina, koji sadrže kombinaciju bilja za čišćenje organizma.
Odlični su čajevi od koprive, maslačka, nane, zelenog čaja ili đumbira.
Detoks napitak sa ananasom:
Ananas je odličan čistač organizma. Sadrži enzim bromelain koji pomaže u varenju i eliminaciji toksina.
Sastojci:
Naseckani ananas
1 kašičica cimeta
2 šoljice vode
Priprema:
Stavite naseckani ananas zajedno sa cimetom u blender.
Dodajte vodu i dobro izmiksajte.
Uživajte u osvežavajućem napitku koji će pomoći vašem organizmu.
Zapamtite da je važno pratiti zdravu ishranu i unositi dovoljno vode tokom detoksikacije.
Uživajte u ovim osvežavajućim napicima koji će vam pomoći da očistite organizam!
DA LI JE GREH PREMRSITI ZA 1. MAJ Ove godine pada na Strasnu sredu, evo šta sveštenstvo kaže
Mnogi ljudi veruju i poste ceo post, praznici počinju, a ove godine, 1. maj pada upravo na Veliku sredu.
Ljubav prema konjima pretočila u odličnu biznis ideju: Ema (17) osnovala svoj jahački klub, uz pesmu i osmeh na ranču moguće je ostvariti san (FOTO)
Od malih nogu zaljubljena je u konje, a sada je ljubav prema ovim plemenitim životinjama odlučila nesebično da prenese i na druge. Ema Božanić iz Gornjeg Milanovca ima samo 17 godina i već je započela svoj "biznis". Prvo je na porodičnom imanju osnovala je Jahači klub, a kasnije se preselila na veći prostor u selo Preljina kod Čačka. Tu sve ljubitelje plementih životinja upoznaje sa svojim konjima Zekom, Cigom, Vihorom i Zebom.
Tri zlatne i dve bronzane medalje za učenike Matematičke gimnazije na olimpijadi iz fizike
Učenici Matematičke gimnazije osvojili su na Nordijsko-baltičkoj olimpijadi iz fizike u Estoniji tri zlatne i dve bronzane medalje, javlja danas RTS.
CRVENI SE CENTAR Rodile TREŠNJE u ovom srpskom GRADU kad im vreme nije
Topola – Visoke temperature u martu i aprilu uslovile su ranu vegaticiju biljaka, a u mestima gde nije bilo jakog prolećnog mraza već su vidni i prvi plodovi na voćkama. Tako su prve majske trešnje koje kako im i sam naziv kaže, sazrevaju u maju, ove godine poranile petnaestak dana pa su zrele već polovinom aprila.
Treba vam samo WD-40 sprej i miševe i pacove više nikad nećeti videti u vašem domu
Ovaj čuveni sprej možda može biti vaš glavni saveznik u borbi protiv miševa i pacova!
Komentari(0)