Proleće je idealno vreme za čišćenje organizma od nagomilanih toksina. Nekoliko napitaka koje vam donosimo u nastavku teksta blegotvorno deluju na organizam i potpomažu detoksikaciju.
Voda s limunom:
Ovaj jednostavan napitak je odličan za detoksikaciju. Limun je bogat vitaminom C i pektinskim vlaknima, koja daju osećaj sitosti i pomažu u eliminaciji toksina.
Priprema:
Iscedite sok jednog limuna.
Dodajte ga u čašu vode.
Pijte ovaj napitak svakog jutra na prazan stomak.
Zeleni detoks smuti:
Ovaj smuti je pun hranljivih sastojaka i odličan je za čišćenje organizma. Sadrži zeleno lisnato povrće, voće i semenke koje su bogate antioksidansima i vlaknima.
Sastojci:
1 šaka spanaća
1 krastavac
1 zelena jabuka
1 kivi
1 kašika lanenih semenki
Sok od 1 limuna
200 ml vode
Priprema:
Operite i naseckajte sve sastojke.
Stavite ih u blender zajedno sa sokom od limuna i vodom.
Blendirajte dok ne dobijete glatku smesu.
Poslužite smuti odmah nakon pripreme kako biste sačuvali sve hranljive sastojke.
Čaj za detoksikaciju:
Čajevi su odličan način da se organizam oslobodi toksina. Posebno se preporučuju čajevi bez kofeina, koji sadrže kombinaciju bilja za čišćenje organizma.
Odlični su čajevi od koprive, maslačka, nane, zelenog čaja ili đumbira.
Detoks napitak sa ananasom:
Ananas je odličan čistač organizma. Sadrži enzim bromelain koji pomaže u varenju i eliminaciji toksina.
Sastojci:
Naseckani ananas
1 kašičica cimeta
2 šoljice vode
Priprema:
Stavite naseckani ananas zajedno sa cimetom u blender.
Dodajte vodu i dobro izmiksajte.
Uživajte u osvežavajućem napitku koji će pomoći vašem organizmu.
Zapamtite da je važno pratiti zdravu ishranu i unositi dovoljno vode tokom detoksikacije.
Uživajte u ovim osvežavajućim napicima koji će vam pomoći da očistite organizam!
SUTRA SLAVIMO SVETOG PROROKA NAUMA: Svaki pravi vernik će uraditi OVO
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici sutra slave svetog proroka Nauma.
Decu su na konju nosili do doktora i živeli u trošnoj kućici, a sada imaju topli dom: Prelepa priča iz Priboja - porodica Komarica dobila neverovatan poklon pred praznike
U februaru ove godine javnost je upoznala Tamaru (21) i Nemanju Komaricu (27), mladi i vredni bračni par koji su uprkos lošim uslovima odlučili da se sa dečicom vrate na selo Bulići u trošnu kuću kilometrima udaljeni od civilizacije, jer to je jedino što su imali.
Najsnažnija molitva tokom posta: Donosi mir i spokoj svakome ko je izgovori
Ova molitva ispunjena je iskrenom nadom i poverenjem u Božiju ljubav
Sveti Andrej Prvozvani: Zaštitnik je Karađorđevića i Rusije, umiruje zveri, a tog dana treba jesti ovu namirnicu
Srpska pravoslavna crkva 13. decembra proslavlja Svetog Andreja, prvog sledbenika Hristovog. Postradao je na krstu, zbog odanosti novozavetnoj veri. Slavi se kao krsna slava.
Ovaj cvet može da izdrži i mraz, maltene mu ne treba održavanje, a kad ga jednom zasadite traje decenijama
Osim što cveta kad malo šta drugo u vrtu pokazuje boje, crni kukurek je izuzetno dugovečan i može da opstane na jednom mestu i po nekoliko decenija, anjegovi elegantni cvetovi unose dašak praznične magije
Komentari(0)