Proleće je idealno vreme za čišćenje organizma od nagomilanih toksina. Nekoliko napitaka koje vam donosimo u nastavku teksta blegotvorno deluju na organizam i potpomažu detoksikaciju.
![žena](/data/images/2024-02-17/77580_shutterstock-748987114_f.jpg?timestamp=1712786400)
Voda s limunom:
Ovaj jednostavan napitak je odličan za detoksikaciju. Limun je bogat vitaminom C i pektinskim vlaknima, koja daju osećaj sitosti i pomažu u eliminaciji toksina.
Priprema:
Iscedite sok jednog limuna.
Dodajte ga u čašu vode.
Pijte ovaj napitak svakog jutra na prazan stomak.
Zeleni detoks smuti:
Ovaj smuti je pun hranljivih sastojaka i odličan je za čišćenje organizma. Sadrži zeleno lisnato povrće, voće i semenke koje su bogate antioksidansima i vlaknima.
Sastojci:
1 šaka spanaća
1 zelena jabuka
1 kivi
1 kašika lanenih semenki
Sok od 1 limuna
200 ml vode
Priprema:
Operite i naseckajte sve sastojke.
Stavite ih u blender zajedno sa sokom od limuna i vodom.
Blendirajte dok ne dobijete glatku smesu.
Poslužite smuti odmah nakon pripreme kako biste sačuvali sve hranljive sastojke.
Čaj za detoksikaciju:
Čajevi su odličan način da se organizam oslobodi toksina. Posebno se preporučuju čajevi bez kofeina, koji sadrže kombinaciju bilja za čišćenje organizma.
Odlični su čajevi od koprive, maslačka, nane, zelenog čaja ili đumbira.
Detoks napitak sa ananasom:
Ananas je odličan čistač organizma. Sadrži enzim bromelain koji pomaže u varenju i eliminaciji toksina.
Sastojci:
Naseckani ananas
1 kašičica cimeta
2 šoljice vode
Priprema:
Stavite naseckani ananas zajedno sa cimetom u blender.
Dodajte vodu i dobro izmiksajte.
Uživajte u osvežavajućem napitku koji će pomoći vašem organizmu.
Zapamtite da je važno pratiti zdravu ishranu i unositi dovoljno vode tokom detoksikacije.
Uživajte u ovim osvežavajućim napicima koji će vam pomoći da očistite organizam!
![dragačevo](/data/images/2024-07-26/95415_1721902384-lucani-savremena-trafostanica-fotorina-2_f.jpg)
Sijaće Dragačevo kao Las Vegas: Postavljaju se savremene trafo-stanice u Lučanima koje će osvetliti tunele na auto-putu ali i čitav kraj, poslednje čudo tehnike biće ugrađeno
Visoke temperature koje danima unazad pokoravaju Srbiju nisu omele vredne neimare koji rade na izgradnji deonice auto-puta Miloš Veliki od Pakovraća do Požege da svoje poslove privode kraju. Trenutno je u toku elektrifikacija, a nove trafostanice vredne više od 700 miliona dinara osvetliće tunele kroz planinu Jelicu, Munjino brdo i Laz, ali i pola Dragačeva.
![arilje](/data/images/2024-07-26/95412_17219094251721567993-arilje-nevreme-vanredna-situacija-fotorina1_f.jpg)
Kuće potpuno odsečene od sveta, potopljeni podrumi: Preteško stanje u Arilju nakon nevremena, na teritoriji čitave opštine proglašena vanredna situacija
Nakon što je usled katastrofalnih posledica nevremena proglašena u šest mesnih zajednica, danas je na čitavoj teritoriji opštine Arilje proglašena vanredna situacija. Ogromna šteta pričinjena je na putnoj infrastrukturi, a pojedina domaćinstva su odsečena od sveta.
![paradajz](/data/images/2024-06-04/89738_shutterstock-112920823_f.jpg)
Jedino uz pomoć sledeće cake možete provaliti da li je paradajz pun hemije: Dobro obratite pažnju na ovaj njegov deo
Paradajz sadrži nebrojano mnogo vitamina i minerala koji su neophodni našem telu, ali samo ako je prirodno gajen...
![Alarmantni podaci: Nakon prvog upisnog roka na samo četiri fakulteta u Beogradu popunjena sva mesta](/data/images/2022-09-01/35741_untitled_f.jpg)
Alarmantni podaci: Nakon prvog upisnog roka na samo četiri fakulteta u Beogradu popunjena sva mesta
Nakon prvog upisnog kruga u junu, na svega četiri fakulteta Univerziteta u Beogradu bila su popunjena sva budžetska i samofinansirajuća mesta. Ove godine, za razliku od prošle kada su na čak sedam beogradskih fakulteta bila popunjena sva mesta, primetan je blagi pad upisa na fakultete, i to ne samo u glavnom gradu.
![cveće](/data/images/2024-06-09/90281_cvece-shutterstock-1749479612_f.jpg)
TAJNA PROFESIONALNIH CVEĆARA: Jednom mesečno u vodu sipajte OVAJ SASTOJAK i sobno cveće će cvetati tokom čitave godine
Najvažnije je ispoštovati jedno bitno pravilo kada cveće zalivate sa ovim specijalnim sastojkom
Komentari(0)